Felépülés egy síbalesetből és súlyos agyrázkódásból
2024 elején a gondtalan, aktívnak ígérkező, osztrák Alpok-beli síelés drámai fordulatot vett: egy tónusos-klónusos roham után eszméletlenül találtak a pálya alján. Az esés következtében több arccsontom eltört, és az emlékezetkiesés mellett fájdalmas vállsérülést szenvedtem. Tizenhat órával később a kórházban ismét átestem egy rohamon – 25 év után először. A vizsgálatok kimutatták, hogy az epilepszia visszatért, és egy fejlődési vénás rendellenességet is találtak az agyamban (DVA – Developmental Venous Anomaly). Egy olyan ember számára, aki a magánéletben és a munkában egyaránt aktív, ez a hír valóságos sokk.
A felépülés kezdete: mi van az adatok mögött?
A következő hetekben fáradékonyságot, a nyakamban és a hát felső szakaszán izomfeszülést tapasztaltam, és nehezen tudtam koncentrálni – különösen akkor, ha hosszan kellett a képernyő előtt ülnöm. Csökkentenem kellett a munkaidőm, fel kellett hagynom a sporttal, és alkalmazkodnom egy teljesen új ritmushoz.
Szerencsére nem voltam egyedül. Hozzáférésem volt ahhoz a technológiához, amelyet évek óta én magam mutatok be terapeutáknak és rendelőknek világszerte. A Heerhugowaardban található Leef Centre szakértő terapeutái kísértek végig a folyamaton, akik a gyógyulás minden szakaszában biztosították a megfelelő motiválást: a bizonytalanságot elérhető, megvalósítható célokká alakították a mindennapi életvitel és a munkába való visszailleszkedés kialakításában egyaránt.
A DAVID Balance Module segítségével összehasonlíthattam a baleset előtti (2023. december) és az utáni (2024. május) egyensúlyprofilomat.
A különbségek egyértelműek voltak:
- Csökkent stabilitás csukott szemmel
- Enyhe aszimmetriák és kompenzációs mozgásminták
- A neuromuszkuláris fáradásra utaló jelek
T0 – Egyensúlyteszt a baleset előtt
Mindez nem elbátortalanított, hanem irányt adott. Pontosan láttam, hol tartok és – ami még fontosabb – hová juthatok. Rehabilitációs orvosommal, neurológusommal és gyógytornászommal együtt összeállítottuk a felépülési tervet.
T1 – Egyensúlyteszt a baleset után
DAVID nyaki terápia: személyre szabott rehabilitációs terv
A legnagyobb fizikai problémát a nyakam jelentette: hosszabb munkanapok után merevség, beszűkült mozgástartomány és feszülés jelentkezett. Ezért célzott edzést kezdtem a DAVID G110, G140 és G160 gépeken, amelyek kifejezetten a nyaki és gerincszakasz kezelésére szolgálnak.
Az eszközös terápia mellett rendszeresen végeztem dual-task feladatokat is, hogy a súlyos agyrázkódásból való felépülést támogassam, javítva az egyensúlyt, a koordinációt és a kognitív funkciókat.
Hétről hétre kézzelfogható előrelépést láttam:
- +30% nyakizomerő
- +30% mozgástartomány-javulás
- Csökkenő izomfeszülés és tartási fáradás
Ezek nem puszta statisztikák voltak, hanem a haladás bizonyítékai. Újra azt éreztem, hogy én irányítok, és kézzelfogható mérföldkövek voltak a felépülés útján.
Amit megtanultam
Mindig is hittem a mérhető, adat alapú kezelésben. De az, hogy magam is végigmentem ezen a folyamaton, mindent új megvilágításba helyezett. A rehabilitáció nemcsak izmokról és ízületekről szól, hanem bizalomról, motivációról és arról, hogy minden egyes alkalom közelebb visz a felépüléshez. Az EVE szoftver minden lépésnél segített: nyomon követte az ismétléseket, beállította az intenzitást, és vizualizálta a haladást. Struktúrát és magabiztosságot adott – pontosan azt, amit minden sérülésből, traumából vagy műtétből lábadozó páciensünknek nyújtani szeretnénk.
Egy évvel később már újra talpon voltam! Ismét egy aktív nyaraláson vettem részt, ezúttal egy helikopteres síelésen a kanadai Sziklás-hegységben.
Miért osztom meg mindezt?
Marketingesként általában mások történeteit mesélem el.
De ez most az én saját történetem.
És újra megerősített, miért hiszek ennyire abban, amit a DAVID-nál csinálunk.
Mi nem csak gépeket építünk.
Abban segítünk az embereknek, hogy újra felépítsék az életüket – magabiztosan, önállóan, tiszta lappal.
Ön orvos vagy páciens, és bevált megoldásokat keres hátfájásra, ízületi rehabilitációra vagy mozgásszervi problémákra?
Építsünk okosabb felépülést – együtt.
Bastiaan Meijer
marketingmenedzser
DAVID Health Solutions